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80后新妈妈奶水不足谁之过

2019-05-17 13:46:22 | 来源: 菜谱

如今,1些“80后”姑娘相继告别了青春岁月,成为“人母”。可由于有人婚前减过肥、瘦过身,致使孕前营养问题较多,而产后也接连遭受1系列问题。

妈妈奶水不足

宝宝吃喝成困难

27岁的唐唐,怀孕期间在参加各种讲座时,育婴专家就曾说过,母乳有助于宝宝的生长发育,可增强宝宝的抵抗力,提倡大家尽量母乳豢养。唐唐早早就打定了主张,到时候1定要给宝宝吃母乳,不让宝宝输在起跑线上。

今年8月份,唐唐“剖宫产”生下了儿子,可以让她苦恼的是,虽然孕期非常注意营养,体重也从怀孕前的45千克增长到65千克,可宝宝诞生后,她的奶水就1直不太好,专门请了催乳师为她推拿催乳,妈妈和婆婆也精心照料,每天给她炖有助于“下奶”的鲫鱼汤、猪蹄汤、老母鸡汤喝,但奶水仍然只有1点点,根本不够孩子吃,儿子不能不靠奶粉度日。

孕前节食减肥

是奶水不足首因

虽然母乳豢养有益于宝宝生长发育,提高宝宝抵抗力,促进母婴之间的感情,但据相关调查显示,有相当多的婴儿吃母乳的时间不满4个月,有20%~30%的产妇母乳豢养宝宝的时间乃至不足两个月,“奶水不足”成了妈妈们提早终止母乳豢养的最大缘由。

河南中医学院第3附属医院妇科副主任医师刘成藏说,生活中有很多新妈妈都有唐唐这样的经历,这些女性怀孕前都比较在乎自己的身材,拼命节食减肥或服用减肥药,致使营养不良和内分泌紊乱,怀孕后虽然重视了营养摄取,但宝宝诞生后奶水仍然不足,以致于很多“80后”妈妈因奶水不足,在宝宝两3个月大时就不能不给孩子断奶了,尔后就只能靠不同品牌的配方奶粉解决宝宝的吃饭问题。

另外,1些“80后”妈妈因缺少照顾婴儿的经验,习惯由月嫂、母亲或婆婆代替自己照顾宝宝,与婴儿接触的时间比较少,1样不利于母乳的分泌。同时,个别女性喜欢穿着塑身型胸罩,这也容易影响乳汁的分泌。

母乳豢养不够

孩子健康问题多

郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华也指出,孩子成年后的血汗管功能、免疫调控功能、骨骼健康等情况,与婴儿期是不是母乳豢养关系很大。全部用母乳豢养的宝宝病发率最低,部份母乳豢养的宝宝次之,而完全不用母乳豢养的宝宝病发率最高。

因此,宝宝6个月之前最好全母乳豢养,如果母乳不太够吃,妈妈们最好能通过推拿催乳或多吃有益于母乳分泌的食品,尽量坚持全母乳豢养。

有些妈妈1看母乳不够,就放弃了母乳豢养改成奶粉豢养,这类做法是不正确的。让宝宝吃配方奶粉而放弃母乳豢养只会让母乳愈来愈少,而宝宝的吮吸则会增进母乳分泌。

刘成藏提示说,计划怀孕的女性最好将身体调理至最好状态,不能为了保持身材而节食致使营养不良。有调查显示,顺产女性的奶水要好过剖宫产女性,因此孕妇分娩时如果条件许可,最好选择顺产。

分娩后,要加强母婴之间的抚触和交换,以刺激乳汁分泌。有些产妇生完孩子后,奶水份泌不足是由乳腺导管不太通畅酿成的,此时应当让宝宝多吮吸,以增进乳腺导管畅通。同时宝宝的吮吸也有益于产妇泌乳素的分泌,让奶水变多。

如果产妇乳汁确切不足,可喝点鲫鱼通草汤或通草猪蹄汤,通过食疗的方法起到催乳的效果。

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